As belíssimas músicas clássicas têm conquistado o coração de muitos ouvintes ao longo dos séculos. Apesar disso, poucos estão conscientes da sua importância para a saúde física e emocional. O objetivo deste post é mostrar o que ela pode fazer pelo seu bem-estar.

Boa leitura!

Já amávamos músicas antes mesmo de nascer

É cientificamente comprovado que um bebê consegue acompanhar os sons exteriores desde o útero da mãe. Eles nascem com a capacidade de reconhecê-los mesmo após seu nascimento, inclusive músicas. Tal fato mostra o quanto as melodias são relevantes para nossa existência.

Independente da idade, época vivida, religião ou classe social, todos tem um gênero musical favorito, se não tem é porque não o conheceu ainda. É raro encontrar alguém que não goste de músicas. Elas fazem parte de quem somos.

A música tem o poder de:

• Auxiliar na socialização;
• Unir pessoas que não imaginavam ter algo em comum;
• Proporcionar uma identidade;
• Oferecer um senso de pertencimento;
• Representar simbologias;
• Emocionar;
• Influenciar nossas ações;
• Acalmar ou animar;
• Inspirar nosso cotidiano, dando cor à nossa existência.

Em algum momento o ser humano notou que os sons que o cercavam no dia a dia poderiam ser combinados de forma harmoniosa. Assim, para nosso deleite, as melodias foram criadas e aperfeiçoadas.

Músicas clássicas e seus benefícios

Criadas a partir do século XVIII, a música clássica ou erudita, é composta apenas por instrumentos, o que possibilita o ouvinte se aprofundar no som de uma forma que não seria possível em músicas atuais.

De acordo com estudos desenvolvidos, além de ela reduzir a ansiedade, ajudar em casos de depressão e aprimorar a concentração, foi descoberto que ela pode ajudar também com problemas físicos não ligados a sintomas emocionais.

Testes comprovam que a música clássica:

• Pode reduzir quadro de convulsões em epiléticos;
• Aliviar dores no corpo, reduzindo assim a frequência do uso de analgésicos e suas dosagens;
• Reduz Inflamações, uma vez que ajuda o sistema imunológico;
• Melhora o sistema circulatório, o que impacta na longevidade.

Tudo é uma questão de rotina

Sabemos que a sua vida deve ser corrida, mas que tal tornar a música clássica mais presente no seu dia a dia? Separe alguns minutos, crie uma rotina. Em longo prazo você vai perceber o impacto na sua saúde física e mental.

Para aqueles que não estão acostumados com elas ou não sabem por onde começar, recorram às sinfonias dos mais famosos, como Mozart, Beethoven, Vivaldi e Bach. Basta procurar as melodias mais populares, não tem erro.

Elas são acessíveis por se encontrar em domínio público, são encontradas em sites governamentais, em plataformas de streaming e apps de músicas, que permitem o acesso a partir de qualquer local. Não perca a oportunidade de conhecê-las.

A música faz aflorar uma maior compreensão de si e do mundo ao redor, colocando você em harmonia com seus sentimentos, te ajudando a tomar as decisões necessárias e a gerenciar os seus conflitos interiores e exteriores.

E você, tem cuidado da sua saúde com doses diárias desse doce remédio natural chamado música clássica? Nos diga quais são as suas prediletas? Deixe seu comentário abaixo!

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Antes de tudo, sabemos que existem diversos meios que contribuem para um bem-estar físico e psicológico das crianças. Uma delas é a música. Cientificamente comprovada como sendo de suma importância para o desenvolvimento cognitivo infantil, o contato com a música oferece inúmeros benefícios e vantagens, especialmente em crianças que se encontram em comunidades mais carentes.

Quer saber como? Então confira o nosso post até o final e saiba tudo sobre o assunto.

A música na sociedade

Antes de tudo, sabemos que a música nada mais é do que uma linguagem universal. Tudo o que ouvimos é percebido por meio de movimentos vibratórios. Por esse motivo, os sons que acabam nos cercando no dia a dia são expressões da vida, do universo em movimento, da energia, indicando situações, paisagens sonoras e até mesmo o ambiente no qual estamos inseridos.

Sendo assim, a música é um elemento presente na cultura humana. E por isso, é crucial na formação da criança, para que, ao se tornar adulta, tenha toda a capacidade de pensar por conta própria e consiga se expressar de maneira crítica e criativa.

A importância da música para crianças que vivem em comunidades carentes

Em se tratando de crianças que vivem em comunidades mais pobres, podemos entender que a dificuldade para o contato educacional torna-se mais difícil ou precário. Dessa forma, o desenvolvimento cognitivo, a análise crítica e a visão de mundo tornam-se ainda mais difíceis.

Contudo, quando a música é inserida nessas comunidades, há uma evolução contínua no pensamento e comportamento dessas crianças. Mas muito mais do que isso, enxergamos diversos benefícios, por exemplo:

1. Desenvolve os dois hemisférios do cérebro;
2. Auxilia no processo de aquisição da linguagem;
3. Estimula a autoestima e também o desenvolvimento emocional;
4. Ativa os neurônios;
5. Ajuda no fortalecimento do vínculo afetivo entre os que ouvem a praticam juntos;
6. Desenvolve os processos sociais e motores;
7. Ajuda a ampliar o repertório cultural;
8. Ajuda a controlar o corpo através do desenvolvimento de expressar-se e adquirir coordenação rítmica;
9. Ajuda a definir o próprio gosto musical na fase adulta;
10. Na infância, a música oferece diversos momentos prazerosos entre família e amigos. Afinal, todos possuem uma canção favorita na época da infância, e que, de certa forma, acabou marcando um momento importante.
11. Reduz o estresse, a ansiedade e os pensamentos negativos pelas crianças que estão inseridas em locais precários e com baixa acessibilidade à educação.

Conclusão

Em geral, para crianças que vivem em comunidades carentes e acabam não tendo acesso ao meio educacional e social de forma eficiente, como forma de aprendizado e crescimento, a música pode ser um excelente canal para suprir parte dessa necessidade.

Além de estimular a criança a ter comportamentos mais positivos e proativos, a música atua diretamente no psicológico, estimulando a idade infantil na condução de um caminho próspero e psicologicamente saudável. Portanto, agora que você já conhece os benefícios da música em crianças carentes, acesse o nosso site e saiba um pouco mais sobre o nosso trabalho.

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Cantar em conjunto é uma prática social tão antiga que supostamente surgiu junto com o ser humano assim que ele começou a se reunir em bandos. Na Grécia antiga o coral era associado ao teatro grego. Quem participa afirma que a prática melhora o ouvido musical, a técnica vocal, além de enriquecer a cultura geral.

Para a maioria das pessoas, o canto coral pode parecer simplesmente juntar pessoas para cantar, mas não é exatamente assim. Nos encontros são desenvolvidos técnicas, repertórios e estilos – e tudo isso acontecendo naturalmente.

Canto coral x Canto conjunto

Cantar em conjunto ou reunir os amigos para cantar não é o mesmo que formar um coral. A composição do coral é diferente e exige algumas especificidades. Para começar, o objetivo do coral é executar as vozes em harmonia, exigindo uma combinação de notas diferentes entre as vozes, fazendo acordes. É isso que faz do coral uma experiência inebriante ouvir a combinação das vozes experimentando ao mesmo tempo os efeitos sonoros que elas proporcionam.

Cantar em coral causa um efeito sinestésico, porque o próprio nome “coral” lembra cores. É como se a cada combinação harmônica dos acordes executados pelas vozes pudesse refletir um efeito colorido sonoro. Os efeitos sinestésicos são assim, mexem com mais de uma área: audição, visão, olfato e paladar.

A importância para a sociabilidade

A música é uma necessidade e, de todas as artes, é que possui maior capacidade de gerar o sentimento de irmandade entre os homens. O canto em coral ajuda muito os tímidos a socializarem e os integrantes a criarem laços de amizade, consideração e respeito entre si.

Cada um precisa exercer o seu papel em favorecimento da coletividade resultando na harmonia perfeita.

Aquele que participa da atividade do canto em coral treina sua capacidade de prestar atenção e melhora a própria audição. Só aquele que percebe o que está acontecendo a sua volta com atenção é capaz de saber o tom, o tempo e o timbre certo da música.

Toda essa dinâmica da participação em coral é benéfica para quem participa. Ele se vê engajado em um grupo, fazendo parte de algo significativo e belo. Além de aprender as técnicas relacionadas a arte do canto coral, estará desenvolvendo sua sociabilidade facilitando suas relações dentro e fora dessa atividade.

Aprender música

O canto coral ensina a música, pois para cantar é preciso aprender sobre ritmo, timbre e voz. Alguns coros ensinam partituras para serem acompanhadas ao longo da música. Na música ocidental podemos encontrar um coro misto com vozes de homens, mulheres e crianças, as quais compõem quatro naipes: Baixos, Tenores, Contraltos e Sopranos, podendo incluir algumas vozes intermediárias como: Barítono e Mezzo-soprano mais frequentemente chamadas de 2º Tenor e 2º Soprano, respectivamente.

Cantar com outras pessoas desenvolve a musicalidade, difere de estudar música a sós. Algo surpreendente acontece sempre que um grupo canta em perfeito uníssono. É uma verdadeira emoção ver a harmonia sendo dividida entre as vozes. Sendo a capella ou com uma orquestra, ao reunir os apaixonados pela música algo especial sempre acontece.

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A arte, de maneira geral, é uma maneira eficiente de ajudar pessoas de todas as idades e em todas as condições, e com as nossas crianças isso não é diferente, ainda mais quando estamos falando da música.

Mesmo em famílias que se encontram em uma vulnerabilidade social, as diversas melodias que existem possuem um papel muito importante no desenvolvimento dos pequenos, e é sobre isso que vamos conversar, a partir de agora.

O que é vulnerabilidade social

Por definição, quem está em uma situação de “vulnerabilidade social”, está perdendo a sua representatividade na sociedade, frequentemente dependendo de auxílios de terceiros para poder sobreviver.

Ou seja, são aqueles que têm poucos recursos financeiros, de moradia, de educação e de acesso às oportunidades necessárias para o seu desenvolvimento pessoal, enquanto cidadão.

Como a música pode ajudar as crianças

Agora que sabemos o que é “vulnerabilidade social”, podemos ser mais diretos e te contar exatamente em que, a música pode ajudar as crianças que estão nessa situação socioeconômica.

Ajuda na alfabetização e na dicção

O primeiro ponto é ajudá-las a aprender a ler, já que as canções são feitas de diversos sons, que são produzidos em sequência, estimulando a criança a ler o que estão ouvindo e cantando, ajudando a entender o significado daquelas palavras.

Além disso, também vai ajudar na sua dicção, principalmente por serem instigadas a falar letras de vários autores de épocas diferentes, aumentando seu vocabulário de forma lúdica e natural.

Melhora a socialização

Por não ter barreiras de idade, ou seja, não há uma idade mínima para que a criança tenha contato com ela, a música vai ajudar a criar laços com os colegas de classe, juntando todos e sem distinguir credo ou cor, deixando todos em pé de igualdade.

Claro que conflitos vão surgir, mas esse também é um jeito de desenvolver a empatia entre os pequenos, assim como um espírito de cooperação, que vai ajudá-los a ultrapassar os obstáculos como uma equipe.

Vale ressaltar que, para aqueles que são mais tímidos e/ou inseguros, as canções também têm papel fundamental, principalmente por lhes dar mais possibilidades de expressarem suas emoções e vontades, ajudando na sua formação de personalidade.

Melhora a concentração

É muito fácil se distrair nos dias de hoje, com tanta tecnologia e informação à nossa volta, mas a música tem o dom de sensibilizar até os mais novos, prendendo a sua atenção sem a necessidade de impor isso a eles, ajudando a se concentrar e a desenvolver esse lado.

Seja para decorar uma parte da letra, ou para lembrar quando deve fazer um solo em um instrumento, por exemplo, elas devem se focar e concentrar, para que consigam executar bem a sua função.

Todos estes pontos vão ajudar as crianças, em vulnerabilidade social, a buscar algo melhor para o seu futuro, mas sem tirar o lado lúdico e infantil que essa fase da vida exige.

São experiências que exercitam o cérebro, contribuindo para que o seu desenvolvimento seja melhor e mais orgânico, dando “armas” que serão importantes em seu futuro.

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